为深入贯彻落实立德树人根本任务,扎实推进校园心理健康教育工作,切实缓解学生学业压力、促进跨年级跨专业学生情感联结,培育学生积极健康的心理品质与生活态度,11月19日,机械工程学院在“韶华里”一站式学生社区精心策划并组织开展创意糖葫芦手作活动。本次活动吸引30余名不同年级、不同专业的学生参与,旨在通过沉浸式实践体验,为学生搭建心理调节与交流互动的平台,以甜蜜创作传递校园关怀,打造兼具教育性与趣味性的心理健康教育实践场景。

活动现场暖意融融,香气与笑声交织弥漫。桌面上,鲜红饱满的山楂、娇艳欲滴的草莓、翠绿清新的猕猴桃等新鲜水果整齐陈列,搭配醇厚丝滑的冷萃酸奶与绵密软糯的奶皮子——丰富食材不仅是创作的基础,更成为引导学生专注当下、释放情绪的“心理载体”。

同学们自发分组、分工协作:处理水果时,去核去蒂的细致操作培养着耐心与专注力,色彩搭配的巧思则鼓励着创造力表达;熬制糖浆时,对火候的把控与糖液状态的观察,教会大家在等待中沉淀心态;创新装饰时,酸奶淋涂、奶皮子贴合的尝试,让同学们在突破常规中收获自信心。每一个步骤都暗藏心理教育巧思,让动手实践成为无声的“心理课堂”。

这场充满烟火气与教育温度的活动,既是一次趣味手作体验,更是一堂生动的心理健康实践课。它不仅让同学们收获了亲手制作的美味糖葫芦,更通过沉浸式实践,帮助大家掌握了“以专注缓解焦虑、以协作增进联结、以创造提升自信”的心理调节方法。机械工程学院以贴近学生生活的形式传递心理关怀,将心理健康教育融入甜蜜体验,为初冬校园注入满满活力,助力同学们在实践中汲取积极能量,以更饱满的热情、更平和的心态面对学习与生活中的挑战,切实推动校园心理健康教育走深走实。
撰稿:顾政豪 朱志贤 初审:王洁 二审:李文达 终审:谭海波