寒冬时节，气温骤降，学生易出现能量低落、考试焦虑、社交退缩等季节性心理问题。为帮助同学们释放压力、增进协作、愉悦身心，近日，机械工程学院在学校操场开展了“用热情融化寒冬，以脚步丈量快乐”的冬季心理健康教育主题活动，众多学子踊跃参与，在欢声笑语中驱散寒意、滋养心灵。
活动现场，趣味十足的游戏挑战依次展开，同学们在互动中收获成长。比如“同心破冰”协作挑战中，大家相互扶持、调整姿态、紧密相拥，站在不断对折、面积渐小的报纸上，在肢体接触与默契配合中打破隔阂；“珠行万里”环节，小组队员全程屏气凝神、精准传递，将乒乓球运输到终点，不仅锻炼了专注力，更诠释了情绪平稳传递与团队支持的重要意义。奶奶裤投球游戏、揪尾巴大战游戏受到了现场同学的一致好评，欢呼声与笑声此起彼伏。同学们在操场上尽情追逐奔跑，灵活躲闪、果断出击，在释放情绪与压力的同时，也拉近了彼此的距离。
此次冬季心理健康教育活动，精准契合季节性学生心理特点，通过趣味十足的户外游戏，让同学们在运动中驱散倦怠感、缓解考试焦虑、打破社交孤立。参与同学纷纷表示，活动不仅驱散了冬日寒意，更收获了友谊与快乐，有效缓解了学习生活压力。未来，机械工程学院将持续关注学生心理健康，开展更多形式多样的心理健康教育活动，为学子的健康成长保驾护航。
撰稿：朱志贤 初审：王洁 二审：李文达 终审：谭海波
